Serek wiejski na pieczywie chrupkim z pomidorem
5 min · latwe · 1 porcja
Na porcję
222
kcal
19 g
białko
7 g
tłuszcz
21 g
węglowodany
Liczone ze składników, nie wpisane ręcznie — dlatego zgadzają się z gramaturą poniżej.
Alergeny
Ten przepis zawiera: gluten, mleko. Przy alergii potwierdzonej medycznie zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Składniki
na 1 porcję
- Serek wiejski 150 g
- Pieczywo chrupkie żytnie 2 kromki pieczywa (20 g)
- Pomidor 0,5 pomidory (50 g)
Kliknij składnik, żeby znaleźć inne dania, w których występuje.
Przygotowanie
- 1 Pieczywo chrupkie posmaruj serkiem wiejskim.
- 2 Ułóż plasterki pomidora na wierzchu.
Podobne przepisy
Wspólne składniki albo ten sam typ posiłku.
Chcesz z tego ułożyć cały dzień albo tydzień?
Kreator jadłospisu dobierze przepisy pod Twoje kalorie, białko i wykluczenia.