Skyr z jabłkiem i cynamonem
5 min · latwe · 1 porcja
Na porcję
182
kcal
22 g
białko
1 g
tłuszcz
22 g
węglowodany
Liczone ze składników, nie wpisane ręcznie — dlatego zgadzają się z gramaturą poniżej.
Alergeny
Ten przepis zawiera: mleko. Przy alergii potwierdzonej medycznie zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Składniki
na 1 porcję
- Skyr naturalny 200 g
- Jabłko 0,5 jabłka (100 g)
Kliknij składnik, żeby znaleźć inne dania, w których występuje.
Przygotowanie
- 1 Jabłko umyj, zetrzyj na tarce lub pokrój w drobną kostkę.
- 2 Wymieszaj ze skyrem.
- 3 Posyp szczyptą cynamonu i podawaj.
Podobne przepisy
Wspólne składniki albo ten sam typ posiłku.
Chcesz z tego ułożyć cały dzień albo tydzień?
Kreator jadłospisu dobierze przepisy pod Twoje kalorie, białko i wykluczenia.