Na porcję
164
kcal
38 g
białko
1 g
tłuszcz
0 g
węglowodany
Liczone ze składników, nie wpisane ręcznie — dlatego zgadzają się z gramaturą poniżej.
Alergeny
Ten przepis zawiera: ryby. Przy alergii potwierdzonej medycznie zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Składniki
na 1 porcję
Kliknij składnik, żeby znaleźć inne dania, w których występuje.
Przygotowanie
- 1 Tuńczyka odsącz z zalewy.
- 2 Podawaj od razu.
Podobne przepisy
Wspólne składniki albo ten sam typ posiłku.
Chcesz z tego ułożyć cały dzień albo tydzień?
Kreator jadłospisu dobierze przepisy pod Twoje kalorie, białko i wykluczenia.